Oft hören Frauen das erste Mal während der Schwangerschaft von ihrem Beckenboden.
Die Gebärmutter (und das Baby) drücken auf die Blase, die wiederum auf den Beckenboden drückt. Tatsächlich ist es die Erhöhung dieses Gewichts auf den Beckenboden sowie die Geburt des Babys, die die Beckenbodenmuskulatur schwächen wird. Während der Geburt kann gestreckt oder verletzt werden, wenn er schlecht vorbereitet oder nicht entspannt genug ist. Konsequenz? Mehr oder weniger schwere Harninkontinenz, unter anderem.
Emy ist eine Sonde, die mit einer unterhaltsamen mobilen App für das Beckenbodentraining zu Hause verbunden ist. Basierend auf dem Biofeedback-Prinzip erkennt die Sonde Ihre Kontraktionen und Sie sehen Ihre Leistung in Echtzeit auf dem Bildschirm. Wir haben dieses medizinische Gerät mit medizinischem Fachpersonal entwickelt, mit der Idee, Frauen eine einfache und effektive, drahtlose Möglichkeit zu bieten, mit der Sie Ihre Rückbildungsgymnastik machen können! Sie wählen, wo und wann Sie Ihre Übungen durchführen möchten, um Ihren Beckenboden zu trainieren und kleine Unfälle zu vermeiden.
Der Beckenboden kann verletzt werden, wenn er schlecht vorbereitet ist oder wenn er nicht entspannt genug ist. Konsequenz? Mehr oder weniger schwere Harninkontinenz, unter anderem.
Während der 9 Monate Schwangerschaft und während der Geburt kann das Gewebe des Beckenbodens mehrere Zustände aufweisen. Dadurch können sie Schwierigkeiten haben, den ursprünglichen Ausgangszustand Ihres Beckenbodens wiederzuerlangen. Aus diesem Grund ist es wichtig zu lernen, wie man den Beckenboden während der Schwangerschaft entspannt. Dies erleichtert die Geburt Ihres Babys und kann Blasenschwäche verhindern.
ENTSPANNUNG DES BECKENBODENS: WAS SIND DIE FOLGEN?
UNFREIWILLIGER URINVERLUST
Während einer Anstrengung, eines Hustens, eines Niesens oder eines Lachens können kleine Unfälle passieren. Die Kontrolle des Beckenbodens, die das Schließen der Blase ermöglicht, kann nicht mehr gewährleistet werden.
QUALITÄT DES GESCHLECHTSVERKEHRS
In der Vagina kann das Problem der Muskelentspannung die Qualität Ihrer intimen Beziehungen verändern. Ein straffer Beckenboden hilft, die Empfindungen für Sie und Ihren Partner zu verbessern. Es kann dir sogar helfen, den Orgasmus schneller zu erreichen!
DER BECKENBODEN NACH DER SCHWANGERSCHAFT
Ein Erschlaffung kann viele Jahre nach der Schwangerschaft auftreten. Wenn die Auswirkungen des Alters auf das Muskelgewebe zu der alten Dehnung hinzukommen, die z.B. mit der Mutterschaft verbunden ist.
EMY’S RATSCHLAG
DEN BECKENBODEN VOR DER GEBURT TRAINIEREN!
Nicht alle Frauen sind muskulös auf die gleiche Weise. Tatsächlich wissen nur wenige Frauen, dass es notwendig ist, den Beckenboden auf die Geburt vorzubereiten, um Probleme zu vermeiden. Schon vor der Schwangerschaft sollte dies ein Anliegen sein. Denken Sie an Ihren Beckenboden, auch präventiv!
