Der Gesundheitsblog von Fizimed: Gesund in jeder Lebensphase
Kein Thema rund um unsere Gesundheit sollte ein Tabu sein. Deshalb findest du auf unserem Blog Ratschläge, Erfahrungsberichte und Tipps - abgestimmt auf deine Lebensphase!
Der Beckenboden wird sehr oft nur mit Blasenschwäche und dem Sexualleben in Verbindung gebracht. Dabei hat die Beckenbodenmuskulatur eine sehr wichtige Aufgabe. Sie umgibt den Anus und die Genitalien und erstreckt sich vom Schambein bis zum Steißbein. Ein geschwächter Beckenboden kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen, wie z.B. einer Organsenkung. Auch Rückenprobleme können sich negativ auf den Beckenboden auswirken und […]
"Die Beckenbodenübungen waren für uns beide von Vorteil! Mein Mann dankt Ihnen auch!"
Catherine, 55 Jahre. Mama von 3 Kindern und Nutzerin von Emy
"Meine Dranginkontinenz hat sich nach etwa 2 Wochen Training mit Emy deutlich verringert. Ich kann nun mit meinen Kindern Trampolin springen, was ich bisher nicht konnte!"
"Mir war es relativ wichtig, schnell wieder mit dem Sport starten zu können. Ich merke beim Laufen, dass mit meinem Beckenboden wieder alles super ist. "
