Beckenbodentraining, das wirkt – und motiviert: Der Emy Trainer wurde entwickelt, um dein Beckenbodentraining effektiv, alltagstauglich und motivierend zu gestalten.
In Kombination mit der kostenlosen App bietet dir Emy ein zu 100 % personalisiertes Training, das sich flexibel an dein Niveau, deine Bedürfnisse und deinen Fortschritt anpasst. Intelligente Algorithmen analysieren deine Ergebnisse und passen die Übungen automatisch an – für ein Training, das genauso präzise wie einfühlsam ist.
Mehr als 30 interaktive Mini-Spiele, basierend auf medizinisch anerkannten Trainingsprotokollen (PERFECT-Schema), begleiten dich Schritt für Schritt – mit 8 Trainingsprogrammen je nach Zielsetzung.
Emy Trainer hilft dir, dranzubleiben: mit Erinnerungen, einem Belohnungssystem und der Möglichkeit, deine Fortschritte nach jeder Sitzung zu verfolgen.