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Preguntas frecuentes Emy

Más información sobre la sonda Emy

¿Cuál es la posición recomendada para practicar los ejercicios?

La posición recomendada y óptima para usar Emy es medio tumbada. Túmbate cómodamente, levanta un poco la nuca (con un cojín, por ejemplo) y abre ligeramente los muslos. No olvides respirar durante tus ejercicios y relajar todos los demás músculos (abdominales, glúteos, etc.)

¿Cuál es la forma correcta de conectar la sonda Emy?

La sonda Emy se compone de dos partes. La parte alargada se coloca en la vagina y la punta redonda (bicolor) de la sonda debe quedar fuera de la vagina: es ahí donde está la antena de Bluetooth que permitirá conectarse correctamente con el smartphone. Para facilitar la inserción de la sonda, puedes usar un gel lubricante con base acuosa. Para que la aplicación funcione perfectamente, el smartphone debe estar a menos de dos metros de la sonda.

¿Dónde puedo utilizar Emy?

La sonda Emy es pequeña, ligera y discreta y su particularidad es su flexibilidad: puedes utilizarla en todas partes y cuando te apetezca.

¿Cuál es el ritmo de uso recomendado de Emy?

El ritmo de uso se adapta y es propio de cada mujer. La aplicación te ofrece diferentes programas según tus necesidades y tu estado de ánimo. Estar en forma | Regular | Intensivo | Personalizado. También puedes fijar el número de entrenamientos con el profesional sanitario a cargo de tu reeducación.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de entrenamiento?

Puedes elegir diferentes duraciones: 5, 10, 15 o 20 minutos por sesión. El número de ejercicios propuestos y su nivel se adaptarán a tus objetivos y tus resultados anteriores.

¿Cuánto tiempo hace falta entrenar antes de notar los resultados?

Como cada mujer es diferente, podrás notar mejoras de forma más o menos rápida. Algunas mujeres notan una mejora a partir de tres semanas. A otras les llevará un poco más. Lo importante es que, con Emy, podrás progresar a tu ritmo. Sin embargo, si al cabo de 8 semanas de ejercicio no notas que tus síntomas evolucionan, te recomendamos que consultes con un profesional sanitario para controlar que realizas los ejercicios de forma correcta.

¿Cómo funcionan las luces?

El comportamiento de la luz de la sonda tiene diferentes significados:

  • Oscilaciones repetidas: la sonda se enciende e intenta sincronizarse con el smartphone
  • Luz apagada: la sonda está apagada o conectada con el smartphone
  • 3 parpadeos rápidos: el nivel de batería de la sonda es bajo, debe cargarse

Cuando la sonda está cargando, se enciende una luz superior en la caja. Se apaga cuando la sonda está cargada al 100 %.

¿Cómo se conecta la sonda Emy al smartphone?

La conexión se hace por Bluetooth low energy. Es una tecnología de comunicación inalámbrica que tiene la particularidad de emitir ondas de muy baja intensidad y, por lo tanto, consume poca energía. Si tu conexión falla, comprueba los puntos siguientes:

  • ¿La sonda Emy está encendida y esperando conexión? Mueve la sonda para despertarla: la led azul de la sonda debe oscilar de forma repetida mientras espera sincronizarse con el smartphone. Se conectará en 2 minutos como máximo.
  • ¿La sonda Emy está cargada? Comprueba el nivel de carga de la batería de la sonda moviéndola: si el led azul parpadea tres veces, es que tu sonda no tiene batería y que hay que cargarla.
  • ¿La posición del ejercicio es la adecuada? La posición recomendada debe ser medio tumbada y el smartphone debe estar a menos de dos metros de la sonda.

¿Es seguro usar Emy?

Fizimed está especializado en el desarrollo de dispositivos médicos y conectados. Emy es un dispositivo médico completamente hermético y fabricado con materiales biocompatibles y de calidad médica. Perfectamente seguro, responde a un conjunto de normas y exigencias médicas muy rigurosas (pruebas específicas como caída, agua, irritación, calor, etc.). Emy está completamente diseñada y fabricada gracias al saber hacer francés y a unos socios exclusivamente basados en Francia.

¿Emy es fácil de usar?

Emy ha sido pensada y diseñada por y para mujeres y con profesionales sanitarios. Ligera y pequeña, la sonda es agradable de usar y está fabricada con materiales que aportan confianza y suavidad. Es la sonda más corta del mercado y está adaptada a todo tipo de morfología. Con sus formas redondas, ha sido diseñada para ofrecer una comodidad óptima y un uso perfecto, incluso vestida. Está fabricada con una parte alargada (que se introduce en la vagina) y una parte redonda (que sirve de límite de introducción y de agarre).

¿Puedo usar Emy sin prescripción o recomendación de un profesional sanitario?

No es necesario contar con una receta de un profesional sanitario para comprar la sonda perineal Emy. Para estar segura de que contraes los músculos del perineo correctamente, te recomendamos que consultes con un profesional sanitario.

¿La sonda Emy viene con garantía?

Sí, por supuesto, la sonda Emy tiene una garantía de 2 años.

¿Puedo prestar mi sonda Emy?

La sonda Emy es un dispositivo íntimo, no la puedes prestar a otra mujer por higiene. Está reservada a un uso personal.

¿Dónde puedo encontrar las instrucciones de uso completas de Emy?

Puedes encontrar las instrucciones de uso de Emy aquí .

La aplicación móvil de Emy

¿Emy es compatible con todos los smartphones?

La aplicación es compatible con todos los smartphones y tabletas a partir de Android 5 en adelante e iOS 8 en adelante.

¿Mi información y datos siguen siendo confidenciales?

Tus datos móviles son estrictamente confidenciales, seguros y no se comparten.

¿A qué corresponden los diferentes programas de entrenamiento?

Un programa de mantenimiento te permite definir cuantas sesiones por semana y cuánto tiempo deseas hacer tus ejercicios de reeducación. Te propondrá un cuestionario para definir el programa que mejor se adapte a tus necesidades entre:

  • Mantenerse en forma: 2 sesiones/semana de 5 minutos/día
  • Regular: 3 sesiones/semana de 10 minutos/día
  • Intensivo: 5 sesiones/semana de 15 minutos/día
  • Personalizado: te permitirá elegir de 1 a 7 sesiones/semana, de 5 a 20 minutos

¿Cómo se han desarrollado los juegos?

Emy ha sido desarrollada con el apoyo/en colaboración con profesionales sanitarios. Los divertidos ejercicios que propone la aplicación Emy se basan en protocolos terapéuticos que se utilizan tradicionalmente en reeducación perineal cuya eficacia ha sido clínicamente demostrada.

¿Cómo puedo estar segura de no olvidarme de una de mis sesiones?

Hemos pensado en todo para evitar que te olvides. Puedes configurar recordatorios de entrenamiento para que te avise directamente en tu smartphone. Ve a la sección «Mi programa» y «Notificaciones de entrenamientos» para definir los días y las horas a las que quieres que aparezcan las notificaciones.

No consigo hacerme con el trofeo en una o varias categorías...

El objetivo de los ejercicios es ver como progresan tus indicadores y como disminuyen tus síntomas. Por lo tanto, no pasa nada si no consigues el trofeo en una o varias categorías, pero puedes seguir insistiendo para conseguirlo.

¿Puedo utilizar la aplicación Emy sin la sonda?

Sí, puedes perfectamente utilizar la aplicación Emy sin la sonda para hacer tus ejercicios, pero no podrás comprobar que contraes de forma adecuada. Para estar segura de contraer tu perineo eficazmente, te recomendamos que utilices la sonda que te permitirá seguir tus contracciones en tiempo real en tu smartphone.

Limpieza

¿Cómo cuidar de Emy?

Emy es muy fácil de cuidar. Solo hay que limpiarla con jabón neutro y agua (nunca utilices productos abrasivos). Antes de guardarla en la caja, comprueba que la sonda Emy esté bien seca. Evita utilizar la sonda en un sitio demasiado frío o caliente (menos de 0°C o más de 45°C).

¿Emy es resistente al agua?

Emy es completamente impermeable y no tiene ninguna aspereza por razones de higiene. Por lo que puedes sumergirla completamente en el agua para limpiarla. Sin embargo, por precaución, te recomendamos que no uses tu sonda Emy en el agua (baño, mar...).

¿Cómo cuidar de la caja Emy?

Para limpiar la caja, solo tienes que retirar la sonda y pasar una toallita desinfectante cada 3 usos. No mojes la caja y ni la guardes en un lugar demasiado frío o caliente (menos de 0°C o más de 45°C).

¿La caja Emy es resistente al agua?

La caja Emy no ha sido pensada para mojarse. Si quieres limpiarla, puedes usar toallitas desinfectantes.

¿Con qué materiales está fabricada Emy?

Emy está fabricada con materiales biocompatibles de calidad médica que provienen exclusivamente de nuestros socios franceses.

Salud

¿Cómo sé si Emy es realmente eficaz y si puedo confiar en Emy?

Emy es un dispositivo médico basado en el principio del biofeedback, uno de los métodos más eficaces para reeducar el perineo en la literatura científica. Gracias a los sensores de fuerza que tiene la sonda, Emy ofrece una medición sensible, precisa y reproducible en tiempo real de la contracción voluntaria de los diferentes músculos del suelo pélvico. Emy es la sonda más sensible del mercado y su tecnología innovadora y patentada permite que las mujeres visualicen sus contracciones directamente en el móvil, gracias a la aplicación Emy. Este mecanismo favorece la toma de conciencia de las contracciones del perineo y permite que las mujeres se encarguen de su reeducación. Algunas de las que la han probado han notado mejoras (reducción de fugas, mejora de su calidad de vida, etc.) a partir de la tercera semana de uso. Sobre todo, es importante seguir haciendo tus ejercicios a lo largo del tiempo para conservar los efectos a medida que pasa el tiempo.

¿Puedo utilizar Emy con un dispositivo intrauterino (DIU)?

Llevar un DIU de cobre no está contraindicado a la hora de usar la sonda Emy. Emy es una sonda vaginal, mientras que el DIU está en el útero, por lo que no se tocan.

¿Puedo utilizar Emy con un anillo vaginal?

El anillo vaginal se inserta en la vagina alrededor del cuello del útero. Por precaución, te recomendamos que lo retires antes de usar Emy.

¿Puedo utilizar Emy cuando tengo la regla?

No existe ninguna contraindicación en cuanto al uso durante tu menstruación. Acuérdate de limpiar tu Emy completamente después de cada uso.

¿Puedo utilizar Emy en caso de disfunción del suelo pélvico?

Si padeces disfunciones del suelo pélvico (prolapsus, descenso de órganos, dolores pélvicos, etc.), te recomendamos que consultes con tu ginecólogo antes de usar Emy.

¿Cuánto tiempo hay que esperar después del parto antes de utilizar Emy?

Te recomendamos esperar siete semanas antes de poder utilizar Emy para reeducar tu perineo. No dudes en consultar con un profesional sanitario para hacer un examen del perineo.

¿Esas ondas son peligrosas para la salud?

La sonda Emy respeta la normativa vigente sobre los dispositivos médicos. Las ondas Bluetooth Low Energy (BLE) emitidas por Emy tienen muy poca potencia. Son 1000 veces inferiores a las del smartphone que llevas en el bolso. Además, las ondas se emiten desde la parte de la sonda que queda fuera de tu cuerpo.

¿El uso de Emy tiene efectos secundarios?

Actualmente, si se siguen las precauciones de uso, no se ha confirmado ningún efecto secundario durante el uso del dispositivo médico Emy.

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